宝宝能喝金桔熬水吗

宝宝能喝金桔熬水吗

金桔熬水宝宝能喝吗

金桔是一种营养价值比较高的水果,口感清香不腻,含有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃金桔可以提高身体的抵抗力,对于小宝宝来说,吃金桔能够促进肠胃蠕动,预防积食,如果宝宝还比较小,牙齿还发育的不完全,不能自己把金桔咬烂,可以把金桔熬成水给宝宝喝,不过金桔虽好,但是也不要以此给宝宝吃的量过多,因为再好的东西过犹不及。

给宝宝煮金桔水的时候,家长必须要注意不可以添加过多的糖分或者蜂蜜,可以少加一点糖中和金桔皮里面苦涩的味道,但是一定不可以加蜂蜜,因为宝宝小的时候对于蜂蜜里面的物质是代谢不掉的,很有可能会造成宝宝中毒,就算是加糖也不要加太多,过多的糖分会导致宝宝身体代谢负担,尤其是在长牙齿的阶段,食物里面的糖分太高,会容易造成宝宝蛀牙。

 虽然金桔里面含有丰富的维生素和果酸,膳食纤维等营养成分,但是太小的宝宝是不可以给他喝金桔水的,因为小宝宝肠胃的消化功能比较弱,太小的宝宝如果喝金桔水的话很可能会出现腹泻,腹痛等情况导致宝宝的身体健康和发育都受到影响,而且如果影响到宝宝的脾胃功能,那么对孩子的成长是非常得不偿失的一件事,一般宝宝6个月以后可以少量适当的喝一点金桔水。

 即便是6个月以上的宝宝,第1次喝金桔水的时候也不要给太多用婴儿的小勺给一小勺,让宝宝尝尝味道就可以,因为宝宝第1次接触金桔水,不知道宝宝会产生什么样的反应,小孩子各项器官和身体能力都比较娇弱,如果第1次就给很多的话宝宝的身体不能完全接受金桔的营养,可以随着宝宝不断长大,慢慢的适当增加,每周大概给宝宝喝两三次就可以了。

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