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孩子早餐应该吃什么又简单又营养

儿童早餐吃什么最有营养 孩子身体正处于生长发育的阶段,所以补充营养非常重要,尤其是早餐的时候,虽然不需要大鱼大肉,但在早餐的时候要充分的补充营养。可以适当的选择蛋白质或者是维生素类型以及钙类型的食物摄取,这样能够避免食物的单一化,同时还能够...

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给孩子的早餐安排什么更有营养

儿童早餐吃什么最有营养 孩子的早餐主要吃一些富含优质蛋白质的食物。孩子正处在生长发育的关键期,早餐的营养是特别重要的,可以给孩子提前做点鱼丸,肉丸之类的比较有营养的东西。早餐的时候给孩子煮点鱼丸或者肉丸汤。也可以煮点鸡蛋配上米粥或者牛奶豆浆...

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