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白天会说了,晚上还要穿纸尿裤吗

白天连续一周没尿裤子,孩子会自己说“我要尿尿”。晚上你还给他穿纸尿裤,早上起来沉甸甸一片。奶奶看见了,说:“白天都会了,晚上还穿,什么时候能脱?”

白天和夜间的控尿,本来就不是同步完成的。白天孩子醒着,能感觉到膀胱满了,也能忍着走到厕所。夜里睡着后,身体要能感知尿意、醒来,还要有足够的膀胱容量,这套机制发育得更慢。

白天和晚上,是两套系统

三到五岁的孩子夜里尿床很常见。有的孩子白天早就干爽了,晚上还要穿一两年。夜间控尿和遗传、睡眠深浅、膀胱容量都有关系,不是“白天学会了,晚上就该会”。如果家里大人小时候也晚,孩子可能也晚一些,不必互相比较。

白天会说的孩子,晚上尿湿后可能完全不知道,继续睡。这不是懒,也不是故意。白天的如厕节奏,可以参考学前儿童如厕与作息,夜里的安排则要另算。

夜里叫醒,常常得不偿失

有的家长定闹钟,半夜把孩子抱起来把尿。孩子迷迷糊糊尿一点,回到床上又尿湿,大人孩子都睡不好。长期打断睡眠,白天情绪和注意力也会受影响。

更不建议因为尿床批评、罚站、少喝水。羞辱不会让膀胱成熟得更快,只会让孩子紧张,有的反而更容易尿。

什么时候可以试着不穿

可以观察一段时间:连续一两周,早上纸尿裤基本是干的;午睡后也常干;孩子自己说想穿内裤睡觉。满足这些,可以选一个周末试两晚,床上铺防水垫,睡前上一次厕所,晚饭后少喝大量水,但不必完全不喝。

午睡也是一样。有的孩子白天清醒时控制得很好,午睡两小时却会尿湿。可以在园里备一条隔尿垫,和老师说明,不必因此取消午睡。

试了几天还是湿,就穿回去,过一两个月再试。纸尿裤在这里是保护睡眠的工具,不是退步。出门住酒店、回老家,也可以继续穿,不必为了“面子”让孩子睡在湿床上。

若孩子五岁以后仍几乎每夜尿床,或者本来已经干爽几个月又突然开始尿、伴随尿痛、尿频、异常口渴,建议看儿科,这些情况不能只靠家长自己判断。

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