家庭教育早上出门，孩子坐在门口的小凳上，鞋放在脚边：“妈妈，我不会穿。”你蹲下一看，鞋舌卷在里面，后跟也被踩扁了。
这句“我不会”，有时是真不会，有时是不想穿，有时是知道只要这么说，你就会蹲下来。先别急着下结论，看他的手在做什么。
真不会，还是不想做
真不会的孩子，通常会盯着鞋看，或者随便塞两下，塞不进去就放弃。你可以把动作拆开：“脚伸进去，我帮你拉后跟，鞋舌你来拉平。”让他完成其中一步。
不想做的孩子，身体往后靠，眼睛看你，鞋一点没动，你一说“自己来”他就哼唧。这时候不需要教动作，只需要把边界放稳：“鞋要穿，妈妈可以帮你拉后跟，脚要你自己伸。”
还有一种，是怕穿错。他试了一下，鞋舌歪了，就说不会。可以告诉他：“穿歪了可以重来，不算错。”有的孩子对自己要求高，宁可不动，也不想做出一个歪歪扭扭的结果。
别一边要求独立，一边替他做完
嘴上说“你自己穿”，手已经伸过去把鞋套上，孩子很快学会：只要拖一会儿，大人就会做。可以留出时间，提前十分钟出门，让他慢慢来。慢是成本，但比每天早晨拉扯划算。
也可以把鞋换成容易穿的款式，魔术贴、宽鞋口，减少挫败。三岁和五岁的标准不一样，别拿“别人家孩子都会”当尺子。想了解四到五岁孩子自理能力的一般范围，可以看4-5岁幼儿年龄特点。
教的时候，把动作放慢，只做一遍，不边做边数落。孩子需要看见完整的过程，也需要一次不被催促的练习。周末不出门时，可以专门留十分钟穿鞋、脱鞋，当成游戏。
如果他在幼儿园也总说“我不会”，可以请老师给他一个明确的小任务，比如分发勺子。做成一次，比在家里练十遍更能改变他对自己能力的判断。
需要多留意的情况
如果孩子五岁以后，穿衣、吃饭、上厕所这些日常动作明显比同龄人费力，或者原本会做的动作突然不会了，建议咨询儿童保健科，看看精细动作、肌张力或发育情况。偶尔偷懒和持续的能力落后不是一回事。如果拿不准，可以找儿童保健科或心理专业人员聊聊。
还有一种情况是，孩子只在赶时间的时候说不会。那就把练习放到不赶时间的时段，出门前不临时教学。早上只做已经会的那一步，晚上再练新的。
第二天早上，可以把鞋摆好，说：“你伸脚，我拉后跟。”各做一半，出门前的火气会小很多。