孩子一天要喝多少水

孩子一天要喝多少水

到了夏季比较炎热的时候，孩子一定要注意多喝一点水，可是孩子一天要喝多少水，也就成为家长非常关心的一个问题了。其实孩子的年龄段不一样，肯定喝水的剂量也是有着一定的区别的，比如说在一岁以内需要的摄入水量是100~150ml。

随着孩子的年龄增长，对于每天身体需求水的剂量也是有着一定的区别的，比如在三岁的时候可以选择每次70到125毫升的水分。但也和季节有直接的关系，比如在夏季比较炎热，可以适当的多给孩子喝水。

如果孩子还正处于吃奶的期间，可以适当的减少一定的水量，但要注意孩子如果出现皮肤缺水过多或者是出汗有暖气屋里比较干的情况下，这个时候就需要适量的补充水分，不过要以白开水为主。先要不要经常给孩子喝一些碳酸饮料，因为碳酸饮料里面会有一定添加物质，对于孩子身体健康就会造成很大的影响。