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孩子成长要经常吃的水果

宝宝成长需要多吃哪些水果呢? 有很多水果都适合孩子经常吃,比如苹果,香蕉,樱桃,草莓,山竹,猕猴桃,橙子,桃,葡萄,梨等。在养生保健里有这样一句话,每天一个苹果病毒远离我。中医认为苹果有生津止咳润肺,除燥,健脾开胃,养心义气,润肠止泻的功效...

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孩子成长离不开哪些水果

宝宝成长需要多吃哪些水果呢? 樱桃,苹果,草莓,香蕉,猕猴桃,山竹橙子,桃,葡萄,梨等都是孩子成长期,应该多吃的水果。樱桃的营养价值特别丰富,还有碳水化合物,蛋白质,多种维生素钙磷铁等矿物元素。尤其是铁含量特别高,维生素a的含量更是比其他水...

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