饭桌上刚起了两句争执,孩子突然把勺子一放:“你们别吵了!”声音比你们还大,眼圈已经红了。
这句话不是插嘴,是求救。他可能已经忍了一会儿,才决定开口。
先停,再感谢他说出来
“好,我们停。”先把嘴闭上,然后对孩子说:“谢谢你告诉我们。刚才声音太大,吓到你了。”不要回一句“大人的事你别管”,那会让他下次不敢开口,只敢在心里害怕。
如果孩子说完就哭,别急着转移注意力。可以抱一下,或者坐在他旁边:“你刚才很担心,对不对?”让他把情绪走完,比马上塞一块糖有用。
把责任放回大人身上
“我们刚才意见不一样,说话冲了。这不是你的错,也不用你来解决。”孩子最怕的是自己要让父母和好。明确告诉他,大人会处理。
不要让孩子选边:“你说谁不对?”也不要让他传话:“去跟你爸说。”他已经在担心了,别再给他任务。如果他主动提建议“你们握手”,可以顺着做,但别把和好变成他的功劳或责任。
给一个看得见的后续
孩子要的不是“我们再也不吵了”这种保证,而是“等会儿会发生什么”。可以说:“我们先吃饭。吃完饭爸爸妈妈去房间说十分钟,你可以在客厅拼图,奶奶陪着你。”如果家里没有其他人,就让孩子在看得见的地方玩,你们降低音量。
说完要做到。说了十分钟,就别在房间里吵半小时。孩子会按你的话去等,等不到就会更慌。
事后怎么问
可以问:“刚才你听到我们吵,心里是什么感觉?”有的孩子说“怕你们不要我”,有的说“我想躲起来”。听完不要急着纠正,说“我知道了”就够。也可以告诉他:“下次我们声音大了,你可以说‘请小声一点’,也可以先回房间。”
如果孩子之后几天反复问、睡不着、突然变得很乖或很闹,可以跟老师提一句,让他在园里也有人接着。这些观察不能替代儿童心理专业人员的评估,持续两周以上建议咨询。偶尔一次争吵不会毁掉孩子,反复让他充当调解人,才会让他太早学会看脸色。关于孩子如何理解家里的紧张气氛,学前儿童的情绪与安全感里有更细的说明。
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